所有优秀的背后,都是自律和坚持

返回首页 哈叔 黄生谈 2020-12-26 19:25:47 👍赞 (0)

来源:哈叔的职场微课堂(ID:haerg7)


周末,陪朋友搬家,因东西较多,上下搬运困难,所以叫了搬家公司,其中有一个四十来岁的师傅,特别亮眼。

说他亮眼,除了那亮闪闪的大光头,最主要的还是他的身材,一看就是个练家子,身形匀称,肌肉线条颇有美感。

进电梯时同他攀谈了起来,果然是个经常健身的主,已经坚持了二十多年,最巅峰时卧推能有400,我滴天呐。

问他是否控制饮食,他说会控制一些,不喝碳酸饮料,也不喝冰的,哪天感觉吃多了,就会多跑会,多来几个深蹲。

我像一个小迷弟似的,赞他太有毅力,太自律了。

他笑说,已经好久没练了。

有意思的是,他口中的好久其实就是两个月而已。

这让我想起网络上流行的一句话:你以为的自律,不过是别人的习惯而已

讲真的,我现在越来越领悟、认同这样一个道理:这世界上所有的优秀,其背后往往都是极度的自律和坚持。


 01 
自律的程度,决定成就高度
现如今,「自律」已经是一个被谈烂了的话题,被提及的频率特别高。

为什么会这样?

首先得说说人性。

热了脱衣,冷了要添衣,这是常识也是人的本能反应。

而这种本能反应的背后,其实体现了人的一种本性:喜欢舒适、舒服的环境。

众所周知,懒散往往是和舒服挂钩的,偷懒就是偷的一时的快活。

所以,从某种意义上讲,「懒惰」才是人的天性,每个人骨子里都是懒惰的,而努力是反人性的,违背本性的。

比如说,很多人都幻想这不用工作就有用不完的钱;再比如说,不少人吃完就喜欢躺着…

这些都足以证明,人的本性是懒散的,贪图安逸的。

再来说说环境。

可以这么讲,我们如今生活在史上最好的时代之一。虽然压力很大,但从人的生存需求来讲,解决温饱还是没太大压力和困难的。

这也是不少人懒于奋斗的原因之一。

经济水平的提高,生活条件的改善,加之互联网以及娱乐产业的爆发,现在我们的生活的这个环境,存在太多的诱惑,有太多让人舒服的因子,很容易让人沉沦其中。

内有贪图安逸的人之本性,外有让人舒服安逸的环境诱惑,两者一拍即合,所以现在很多人都是非常懒散、放纵的。

但人是有思想的,而且是聪慧的,知道这样的状态有问题,所以「自律」就被提出来了,而且非常火,火的原因是因为大家都知道其重要且极度缺乏。

一个客观的事实:很多时候,一个人的自律程度,会直接决定他做某件事能取得怎样的高度。

就以健身为例,都是办了卡去健身房的,为什么有些人能取得非常显著的效果,而还有些人则是丁点变化都没有呢?

区别就在于自律性不同。

那些没有效果的人,往往都是三天打鱼、两天晒网,即使偶尔去锻炼了,也只是拍拍照片,打打酱油而已,而且平时还管不住嘴,胡吃海塞。

而反观那些身型健美的人,他们会非常规律、频繁地泡在健身房里,不仅迈得开腿也能管得住嘴,能非常严格地管理自己。

实际上,任何事、任何领域都是这样的。

那些成绩优秀的学霸,他们或许比别人聪慧,但最主要的还是他们的自律性比别人强,不会在做题的时候玩手机,不会在学习的时候偷溜出去玩。

那些优秀的职场人,他们之所以表现出色,业务能力拔尖,往往是因为他们的付出更多,更自律,会将大量的时间用来成长、打磨自己,而不是吃喝玩乐丧。

这就是最本质的区别。

所以,一个人能不能成事,做一件事能达到怎样的成就和高度,强大的自律是不可或缺的,所有的优秀背后都是自律在支撑。


 02 
坚持的决心,决定最后的成败
一个很浅显的道理:万丈高楼平地起,再高的楼都是一层一层盖起来的,而人也是不可能一口就吃成胖子的。

这说明什么呢?

说明很多事情想要做成,想要做出成就出来,往往就贵在「坚持」二字,切不可急于求成。

关于坚持,知名度最高的故事当属爱迪生发生电灯,我们上小学那会课本上就有。

爱迪生决心要研制出一款适合人们使用的电灯,告别煤油灯和蜡烛。众所周知的是,灯丝是灯泡发光的关键,找到合适的灯丝材料,即意味着有希望研制出想要的电灯。

所以,爱迪生对大量的耐热发光材料逐一实验,先后用碳条、金属丝做灯丝,效果都不理想,往往一通上电,灯丝就被烧断了。

据说实验的材料量高达1600多种,换句话说,爱迪生失败了1600多次。为此,不少人开始对他冷嘲热讽,甚至有专家公开讽刺他的研究是没有任何意义的,

但爱迪生并没有放弃,仍坚持做实验,最后他用碳化的棉丝试了试,终于成功了,灯丝持续烧了45个小时。

棉丝的成功,并没有让爱迪生感到满足,他又接连试验了6000多种植物纤维,最后选用竹丝,经过一系列处理后,将灯丝的连续点亮时间提高到了1200个小时。

试想一下,一次次实验,一次次失败,这让人很有挫败感的,面对实验的失败,外界的嘲讽,如果爱迪生中途放弃了,那么就不会有成功的那一刻,人类进入电灯时代可能就要推迟很多年。

这就是坚持的力量。

坦白讲,很多人之所以一事无成,不够优秀,其重要的原因往往就是遇到点困难就退缩、打退堂鼓,做不到坚持到底,不轻言放弃。

其实,这世界上哪有随随便便的成功啊,那些优秀的身影背后,都是千锤百炼地熬出来的。

一个人做某件事的决心有多大,往往就能决定最后有多大的几率成功,能将事情做到怎样的高度。

如果说成功有什么秘诀的话,自律和坚持就是成功的两大法宝,战胜自己身上的惰性,脚踏实地,一步一个脚印地向前走,不轻易退缩,最后就有很大的机会成功。

所有优秀的背后,都是这样的过程。
作者简介:哈叔,喜欢用历史解构职场,文字接地气,通俗易懂,简练精辟。新浪微博:哈叔微职场。

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